2021-08-20 1人回答
健康咨询描述:怎样吃薏米可以减肥
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指导意见: 薏米可以跟红小豆搭配,煮粥或者汤,对于肥胖的人来说,坚持服用会有一定的减肥作用。因为薏米和红豆有利于祛除身体的湿气,能够健脾益胃,促进肠胃的蠕动,增强身体的代谢,从而能够达到减肥的目的。
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