2021-08-20 1人回答
性别:男
健康咨询描述:喝了果汁还需要吃水果吗?
满意答案
病情分析: 如果喝的是买来的现成的果汁,一般都含有一定量的添加剂,比如色素剂和防腐剂等等,不可以和新鲜的水果相提并论,如果是新鲜的果汁,在制作果汁的过程中,捣碎和压榨的过程会破坏水果中某些易氧化的维生素,所以果汁的营养成分还是比不上水果
取消确定