骨质疏松吃什么有好处
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃什么有好处
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
骨质疏松患者在日常生活中要多吃含钙高的食物，如多吃牛奶及其制品海鱼虾和各种贝类，适量补充蛋白质有助于钙的吸收，可以多吃瘦肉牛肉海鱼等，补充维生素D有助于钙的吸收，可以多吃，蛋黄，蘑菇，香菇等，
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2021-08-20 22:51
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