突然运动 肌肉酸痛怎么办？
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：突然运动 肌肉酸痛怎么办？
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
突然运动造成的肌肉酸痛，建议短时间内不要进行运动锻炼，多注意休息，不要牵拉到局部的肌肉，也要注意保暖，不要着凉，适当的进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。情形严重的一定要去医院进行检查。
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2021-08-20 23:47
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