2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:减肥是怎样减肥
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病情分析:
减肥的方法有很多,您可以先调整饮食,多吃低脂低热量高纤维的食物,如玉米、绿叶蔬菜、香蕉等食物,之后可以多做做有氧运动,如登山、游泳等来起到减肥的效果,若想快速减肥,可以入院进行吸脂手术。
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