减肥期间自己煮的八宝粥可以喝吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：减肥期间自己煮的八宝粥可以喝吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间可以喝少量的八宝粥，建议八宝粥做的清淡一些，不要放太多的肉类，建议减肥期间一定要严格控制饮食，可以吃一些粗粮杂粮，每餐主食控制在二两以内。
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2021-08-21 09:39
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