2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:米饭怎样做能减肥
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病情分析: 米饭做法只要不是油炸的不是炒米饭做清蒸的,米饭,就能够起到减肥的效果,关键是吃米饭时应该有量的限制,最好每日三餐吃米饭,每餐不要超过二两,如果吃的过多就会引起能量过剩。
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