容易产后抑郁怎么调理
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：容易产后抑郁怎么调理
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
如果容易患产后抑郁症自我调整的话，首先患者要学会接纳自己的生活和选择，学会与家人沟通交流，遇到问题要换个角度去考虑，不要老是负面的评价自己对自己的生活不学会接纳和认可。在饮食上要多吃一些黄花菜，可以经常的用甘麦大枣汤进行食疗，多做些户外活动，
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2021-08-22 07:27
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