2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:脖子经常痛是不是颈椎病,得了怎么办,才…
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病情分析: 脖子经常疼痛,考虑有颈椎病或者颈部肌肉男慢性劳损。建议患者平时有正确坐姿,避免久坐低头,也不要颈部经常保持一个强制性体位,休息时尽量枕矮枕,不要枕过高的枕头。久坐后要适当活动颈部,做颈椎前屈,后伸,左右旋转及侧屈活动,缓解颈部疲劳。可以做一些针灸,推拿按摩,微波射频等理疗的方法治疗。
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