魔芋丝结真的可以减肥吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：魔芋丝结真的可以减肥吗
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
吃魔芋是可以帮助人体减肥。魔芋中含有葡甘聚糖，葡甘聚糖进入人体后会膨化，使人产生饱腹感，降低人体的食欲，从而减少热量食物的摄入，对于减肥有一定的作用。魔芋中含有丰富的膳食纤维，可以促进人体肠道蠕动，加速人体排便，缩短食物在人体内的停留时间，对于人体减重有着积极的作用。
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2021-08-21 13:52
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