2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:喝蜂蜜怎样减肥
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指导意见: 每天早上喝一杯蜂蜜水,可以起到通便的作用,晚上喝一杯蜂蜜水,可以起到促进睡眠的功效,蜂蜜中的含糖量特别高,所以没有减肥的功效。要想快速减肥,平时可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜。
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