2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃韭菜鸡蛋吗
满意答案
指导意见: 减肥一般能吃韭菜炒鸡蛋。减肥期间主要是控制高脂肪,高热量的食物摄入,韭菜炒鸡蛋热量不高,可以适当的吃一些,减肥不但要控制饮食,还要适当的增加体育锻炼,促进血液循环,加速体内脂肪燃烧来达到瘦身的效果。
取消确定