2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:中老年人需要服用叶酸吗?
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指导意见: 中老年人需要服用叶酸的只不过和孕妇比起来适当就可以不用太过量,需要的,平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
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