中老年人怎么补钙
2020-11-08 1人回答
年龄：66岁
健康咨询描述：中老年人怎么补钙
免费咨询
满意答案
-
- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
首先需要加强营养，多吃一些高蛋白，高热量的食物，一定要增加户外活动的时间，晚上睡觉前多喝牛奶，一般采用低脂低糖饮食啊！睡觉前口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，白天增加户外活动，晒太阳就可以了
投诉
2020-11-08 10:55
高热症状百科
由于多种不同原因致人体产热大于散...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识