2021-07-10 1人回答
健康咨询描述:中老年人如何正确补钙
满意答案
病情分析: 中老年人补钙,可以口服一些钙片,如碳酸钙d三片,葡萄糖酸钙,骨化三醇等治疗,平时饮食多吃一些富含钙类和高蛋白的食物,不要吃油炸类的食品,也不要和碳酸饮料,禁烟酒,积极参加一些户外运动,增强体质,多晒太阳。
取消确定