中老年人如何减肥
2021-03-28 1人回答
健康咨询描述：中老年人如何减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
中老年人想减肥的话，还是建议平时饮食上格外的控制一下，尽量少吃甜品饮料油炸食品等！晚饭过后多溜达溜达，不易久坐，建议每天坚持两个小时的慢走，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-03-28 08:19
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