2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:节食多喝水可以减肥吗
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指导意见: 减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。
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