2021-08-21 2人回答
性别:男
健康咨询描述:青瓜能和番茄能一起吃吗?
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病情分析:
青瓜适合可以和西红柿一起吃的,西红柿和黄瓜里面含有大量的维生素,可以补充身体所需要的营养成分,而且热量也是比较低的,还可以补充人体所需要的水分
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指导意见:
青瓜、西红柿不能一起吃。青瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,容易破坏西红柿中的维C。