冬天不发胖饮食应注意什么？
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：冬天不发胖饮食应注意什么？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，建议在冬季尽量的注意避免食用高油高盐高脂的食物，要适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量保持清淡的饮食习惯，也要合理的锻炼身体，可以避免出现肥胖的现象，也能保持良好的体质！
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2021-08-21 20:53
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