怎样吃西红柿可以减肥
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：怎样吃西红柿可以减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
单纯靠吃西红柿是很难减肥的，西红柿当中含有丰富的维生素C，而维生素C对于脂肪的动员和分解有很明显的促进作用。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
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2021-08-21 21:01
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