减肥可以吃水煮鸭蛋吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃水煮鸭蛋吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥期间是可以吃鸭蛋。但是需要注意不能吃的特别多，鸭蛋中含有非常丰富的维生素E、纤维素、钠离子等成分，摄入体内之后可以有效的美白皮肤，起到抗氧化的作用，可以平衡体内的离子水平。但是需要注意，这种鸭蛋吃得太多可能会导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以不建议多吃！
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2021-08-21 22:54
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