2021-08-21 1人回答
健康咨询描述:怎样靠墙站立减肥
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指导意见: 靠墙站立可以减肥。进行靠墙站立减肥,方法一定要正确,身体要呈笔直的姿势,收腹、提臀、放松肩膀,不能老是动来动去。在坚持锻炼的同时一定要合理的控制饮食!
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