靠墙站立多久可以减肥？
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：靠墙站立多久可以减肥？
满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
每天坚持靠墙但力对身体塑型有很大的帮助，并且还能有减肥的功效，大约每天40分钟以上就有减肥效果，但是需要长期坚持，对背部，腰部都有非常的矫正效果，另外慢跑也有一定的减肥效果。
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2023-01-04 09:51
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