减肥早上吃包子可以吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：减肥早上吃包子可以吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
早上可以适量的吃一些素包子，不建议吃太多的肉包子。肉包子的热量要比素包子高很多，建议平时饮食以清淡为主，每天坚持有氧运动来进行减肥，坚持下去就有效果。
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2021-08-21 23:04
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