练瑜伽能避免骨质疏松吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：练瑜伽能避免骨质疏松吗
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- 陈光鑫 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
适当的运动能够有效的预防骨质疏松，瑜伽太极拳等都可以，但一旦出现骨质疏松，那选择类似的运动起不到治疗的效果，所以在临床上还应该适当的补充钙质以及女性补充雌激素等，来预防骨质疏松症状的出现。
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2021-08-21 23:46
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