每顿吃稀饭可以减肥吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：每顿吃稀饭可以减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
每天适当喝稀饭对减肥，有一定的作用，但不能长期且过量食用稀饭，稀饭中主要包含少量，大米和大量的水分，因此相较于固态的米饭，可以为人体提供的能量较少。
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2021-08-22 08:08
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