吃稀饭可以减肥吗？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：吃稀饭可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
一般来讲吃稀饭是可以减肥的，但是那样的话会导致营养不良。为了防止营养不良，还是建议您每天健康饮食，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激油腻性食物的摄入，每天坚持体育锻炼。多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-05-01 18:58
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