2021-08-22 1人回答
健康咨询描述:身高169体重140算正常吗还需要减肥吗
满意答案
病情分析:
根据你的描述,你的体重稍微有点偏重,可以适当的进行减肥,适当的进行体育锻炼,可以选择瑜伽,游泳,其次在生活中,饮食方面也要注意,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,晚上吃一个苹果就可以减肥
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