减肥怎样减合适
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：减肥怎样减合适
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满意答案
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
减肥应当采取正确健康的减肥方式，在摄入充足的前提下，尽量少吃高热量高脂肪食物，少吃夜宵，饮食尽量清淡，多吃粗粮类高蛋白类食物，坚持锻炼，每天多做运动
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2021-08-22 11:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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