晚上喝酵素可以减肥吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：晚上喝酵素可以减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
夜间服用酵素具有一定的减肥作用。在服用酵素时患者宜在餐后半小时至一小时以后服用，可以有效的分解多余脂肪，可以代谢多余的热量，减少肥胖的发生。餐前服用酵素容易引起胃部不舒适的感觉，酵素属于弱酸性的物质，患有胃部疾病的患者，例如患有胃炎、胃溃疡的患者不建议服用，容易使胃部疾病的症状加重。在服用酵素时患者宜清淡饮食，避免进食油腻性性大的食物。
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2021-08-22 10:50
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