2021-08-22 1人回答
健康咨询描述:怎样合理有效减肥
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病情分析: 想要达到合理健康的减肥,要注意严格控制自己的饮食规律性的饮食,减少卡路里的收入,但是需要保证营养物质的合理均衡,然后适当的运动,这样是比较健康的
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