减肥期间喝皮蛋瘦肉粥会发胖吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝皮蛋瘦肉粥会发胖吗
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
减肥期间不建议喝皮蛋瘦肉粥，尤其是易胖体质的人，在减肥期间更不能吃皮蛋瘦肉粥，所含的脂质较多，营养较丰富，过度饮食食会引起人体发胖，对减肥不利，想要减肥，建议制定合理的饮食和运动方案，饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，多做一些有氧运动。
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2021-08-22 12:45
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