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早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥

2017-10-25 3人回答

性别：男年龄：27岁

健康咨询描述：早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥，吃俩包子，吃一个鸡蛋，又喝了一杯牛奶，请问，这样的搭配有问题吗？

满意答案

病情分析：
你好，你这个情况从你描述上看，这样也是应该是没有问题的，不用担心

指导意见：
你好，你这个情况建议你，平时一定要注意的多吃一些蔬菜和水果，另外建议你要适当的锻炼一下身体

投诉 2017-10-25 14:24

其他答案 (2)

病情分析：
早上吃饭尽量讲究营养丰富的食物，比如蛋白质，维生素含量较多的。

指导意见：
你早上食用的食物是比较可以的，营养比较全面，也可以进食后适当食用水果的。

投诉 2017-10-25 14:25

病情分析：
你好欢迎咨询！您如果是吃的菜包子那么这种营养搭配是可以的

指导意见：
早餐是一天中最重要的一餐，淀粉蛋白质水果蔬菜尽量搭配好，做到营养全面就可以了。

投诉 2017-10-25 14:25

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