2021-08-22 2人回答
健康咨询描述:经期注意事项及饮食注意
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病情分析:
你好,经期是女性的特殊生理时期,在这个时期机体的抵抗力会有所下降,所以在经期要多注意休息,避免过于劳累,避免感冒,避免受凉,要保持外阴的清洁卫生,卫生巾要及时更换,内裤勤换洗,经期要避免性生活,避免感染,饮食上要注意避免食用辛辣刺激性的食物及生冷的食物。
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病情分析:
月经期在饮食上只要不要吃的太热或者太凉的食物就可以,因为如果食物太过寒凉,会影响女性的月经量,大热的东西具有活血冻血的作用,吃了以后会使月经量增多,或者是经期的延长。