吸烟者应如何补充维C？
2021-08-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吸烟者应如何补充维C？
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
吸烟的人应该摄入剂量更大的维生素c，因为吸烟能够破坏10毫克到25毫克维生素，c可以从食物当中摄取，比如说柑橘类的水果，胡椒粉，西红柿，黄瓜，猕猴桃，柚子等里面的维生素c含量比较丰富
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2021-08-22 13:18
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