颈椎病睡觉不要枕头好吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：颈椎病睡觉不要枕头好吗
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
颈椎病患者睡觉不建议不用枕头，枕头的高低要合适，如果不枕枕头着也会改变颈椎的正常生理曲度，要注意保暖，避免受寒着凉，要养成的良好的姿势，不要长期低头看手机，要经常活动颈部，做颈部操。
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