豆干和豆皮可以减肥吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：豆干和豆皮可以减肥吗
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
减肥是可以吃干豆皮的，干豆皮蛋白质的含量比较高，热量很低，有利于减肥，同时也可以多吃一些蛋白质高的食物，如牛奶，鱼类，豆类或者是瘦肉等，也能够达到减肥的作用。
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