十二岁儿童怎样减肥
2021-08-22 1人回答
年龄：2岁
健康咨询描述：十二岁儿童怎样减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
十二岁儿童还在发育，也不要太过于减肥，首先得给孩子制定好目标，让孩子有一定的自制力去吃食物。在平时的营养摄入中，应该多多吃些蔬菜水果，不要食用太过于油腻的食物，平时多做有氧运动，多出户外。
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2021-08-22 20:10
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