2021-08-22 1人回答
健康咨询描述:减肥期间早上可以吃面包吗
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病情分析: 面包当中主要的营养成分还是淀粉和糖分,含有淀粉高的食物在减肥期间不能够吃太多。减肥期间如果说早晨起来吃1-2片然后再搭配其他的食物这样是不会引起发胖的。所以要区别对待,减肥期间注意饮食是必须的。除了注意饮食之外应该注意运动,因为仅仅靠饮食控制体重是不可取的,这样会影响身体的健康。
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