减肥早上可以吃面包吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：减肥早上可以吃面包吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
早上减肥可以吃面包，关键是有量的限制，建议每天如果以面包作为主食，每餐不要超过100克，同时严格控制饮食不要其他不要吃其他热量高的食物。同时每天坚持有氧运动达到六十分钟
投诉
2021-08-20 10:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识