2021-08-22 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我这还能长高吗,长高空间有多大。我这还能长高吗,长高空间有多大。
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病情分析:
现在正处于青春期,也就是第二个生长高峰期,一定要多吃一些高蛋白,高热量的食物,每天坚持跑步,锻炼身体,合理的安排自己的作息时间,不要过度的熬夜,同时睡觉前多喝牛奶,多喝牛奶,葡萄糖酸钙咀嚼片调整一段时间,在2到3年内肯定会增高的
那还有几厘米的长高空间
至少再长5到10厘米,应该是没有问题的啊!
谢谢医生。