2021-08-22 1人回答
性别:男
健康咨询描述:应该怎样均衡饮食?
满意答案
病情分析: 身体所需要的各种营养,最好是通过食物来购买,营养素的种类数量之间的比例都能够保证我们的需求,每顿饭里要包括三大类,粮谷类,蛋白质类蔬菜水果。
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