红糖做的酸奶可以减肥吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：红糖做的酸奶可以减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
红糖做的酸奶不可以减肥，酸奶以及以及红糖里面含有大量的热量，这样不利于减肥，减肥期间可以喝普通的酸奶，每天不要超过200毫升，喝的量比较大，也容易导致体内能量过剩。
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2021-08-22 23:30
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