怎么调理抑郁症
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：怎么调理抑郁症
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
想要调理抑郁症，首先需要规律作息，适度加强体育锻炼，多培养些兴趣爱好，分散转移自己的精力和注意力，多和周围人有一些沟通交流，倾诉宣泄，必要时接受心理治疗以及抗抑郁药物会有帮助。
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2021-08-23 07:51
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