脖子凉颈椎病怎么办
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：脖子凉颈椎病怎么办
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满意答案
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
平时可以进行热敷，按摩来缓解疼痛。多注意休息，不要长时间的低头看手机或者伏案工作，睡觉时枕头不要太高，保持良好的生活习惯。平时也可以进行一些颈部的按摩操。注意保暖，不要着凉。
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2021-08-22 22:08
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