驼背，颈椎病，骨头突出，腰腿酸痛

病情分析：
所述可能为驼背畸形、颈腰椎退变、肌肉劳损，引起局部疼痛不适的症状。可以进行拍片或核磁共振等检查。予以按摩、针灸、烤电、外敷中药等方法治疗。平卧硬板床休息，注意坐立的姿势，进行颈肩及腰背肌功能练习。

病情分析：
你好很高兴为你服务，出现颈椎不适疼痛，有驼背情况，有无长时间低头工作学习玩手机的情况

指导意见：
骨科专家查体检查一下压痛点活动度，必要时拍片检查一下排除脊柱弯曲畸形可能，戴背背佳，不要长时间低头，枕头不要过高，颈部枕热水袋恢复颈椎生理曲度，热疗烤电舒筋活络治疗