减肥期间可以吃柿子吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃柿子吗
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
减肥是可以吃柿子的，柿子是一种水果，柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素c、胡萝卜素、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热润肠，止血降压的作用，对于高血压，大便秘结，痔疮等疾病有良好的疗效，柿子还有润肺去痰，健脾止咳解毒的作用，平时，柿子还有美容养颜的功效，可以治疗黄褐斑。
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