2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:晚上不吃饭喝酸奶可以减肥吗
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病情分析: 尽量做到规律性的饮食,可以喝些酸奶,促进消化的,但是一定要注意营养物质的合理均衡,避免出现营养不良,给身体造成伤害,要注意配合一些运动来达到减肥效果
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