减肥可以喝无糖饮料吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：减肥可以喝无糖饮料吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
减肥期间无糖饮料是可以适度的喝一点的。比如常见的无糖饮料，包括0度的可乐、无糖的汽水等，对于减肥的人群，这一类的饮料是可以适度的喝一点的。一方面可以解馋，另一方面也不会在很大程度上对减肥造成太大的障碍。
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