2021-08-23 2人回答
健康咨询描述:备孕吃什么维生素
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病情分析:
你好,在备孕期间。应该多吃一些营养丰富的食物,可以吃一些水溶性的维生素,比较容易吸收。可以选择适当的口服一些复合型的维生素就是可以的,应该及时的服用叶酸。
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病情分析:
备孕吃水溶性维生素,比较容易吸收。备孕期需要吃维生素C、维生素E,还可以补充维生素D。可以促进钙吸收,也可以促进叶酸吸收,能够增强体质,怀孕后预防流产和胎儿畸形等。